时间: 2026-01-06 11:42:27 | 作者: 中细碎设备
了。我对羊奶粉初初有概念还是偶尔听我爸说他小时候在农村，我奶奶没有奶给他喝，家里就养了两只羊专门给他喂羊奶喝。他还说羊奶的营养价值可要比其他奶高太多了，不然他现在也不能这么壮实！为了搞清楚羊奶到底营养价值高在哪里，我还特意去查询了一番，今天正好也给大家伙儿一起来分享下，如果对羊奶了解不多的可以先看看再决定是不是下单购买。
羊奶粉的乳蛋白质含量高，其蛋白质主要为酪蛋白和乳清蛋白，比牛乳和人乳的含量分别高达 265.04%和17.50%，而且羊奶蛋白质颗粒小而疏松，尤其在胃酸的作用下所形成的凝块比牛奶要更小，易于消化和吸收。所以对于中老年人普通遍存在肠胃问题，羊奶会更加合适一些。另外，羊奶中的EGF上皮生长因子对胃黏膜很友好，像我现在偶尔也会买一些羊奶喝，但不知中老年款，哈哈~
羊奶的脂肪球分布1~7 um之间，而牛奶要在1~15um之间，也就是说羊奶的脂肪球要更小且颗粒大小均匀，这样一来也更容易在肠胃中消化吸收，另外还可减少肠胃负担。
每100克的羊奶当中含有着十种主要的维生素，而总量能够达到780微克。羊奶当中所富含的维生素对人体能量供应和代谢等多种生理过程都有很大的作用。
羊奶中富有丰富的钙质，众所周知钙质和人体的骨骼和牙齿发育息息相关。尤其是上了年纪的中老年人，身体内钙质的含量会逐渐下降，因此骨密度也会呈下降的趋势，轻易造成骨质疏松。很多人会选择喝牛奶补充钙质，但要知道每100g羊奶中的天然钙含量是牛奶的两倍，既然要补充，当然要选择含钙量更高的啦。
了解到羊奶有这么多营养之后，我打工的第一笔工资就是给爸妈每人安排了一罐羊奶粉，再加上这么多年的选购经验，所以在挑选羊奶上我还是很有发言权的。市面上羊奶粉的牌子很多，销量前几的我基本上也都买过，但回购最多的就是臻牧了。第一次买的时候就是看重了它家的中老年羊奶粉在全网销售额第一，经过市场认可的东西应该不会出错。
果真爸妈喝了之后对它认可度也很高，我就坚持买下来了。中间也有换过其他牌子，比如大家熟知的雀巢和美可卓，各有优劣~今天就给大家一并说说，想给爸妈入手羊奶粉的可以用作参考。
，另外乳钙中也富有丰富的乳糖和蛋白，吸收率高的同时营养价值也更高。简言之就是喝羊奶粉去补充营养和钙，是能达到1+12的效果的！这也是普通牛奶做不到的一点。但市面上很多羊奶粉采用的是碳酸钙
另外它里面还添加了初乳碱性蛋白和VD来辅助提升钙吸收，促进骨骼新陈代谢。中老年人喝它对骨质疏松和牙齿松动都还挺有好的，而且羊奶粉还可以直接用来当早餐饮品，咕咚咕咚就下肚了，喝着也不排斥。
，大家对益生菌应该都很熟悉了吧，专门呵护肠道的宝藏成分，臻牧在羊奶粉中添加了益生菌也能更加助力消化吸收，还能在某些特定的程度上改善肠道，想我爸妈之间都是需要额外补充益生菌的，现在喝臻牧就好啦！也算是给我省下不少钱。
这样的成分，喝着不会上火，没有啥负担，乳糖不耐受的也可以冲！我爸妈每天晚上都会喝一杯，之前我还担心会不会有羊膻味，他们说绝对没。不了解是否是喝羊奶粉的原因，我感觉我爸妈的身体就是比同龄人要结实不少。前段时间带他们去爬山，其他的亲戚爬几步就累的气喘吁吁，我爸妈一口气爬到半山腰，晚上回来也没喊腰酸腿疼，比我这个青壮年体质都要强不少。
添加的是碳酸钙，在这点上我不是很满意，若选择的话，我肯定是以吸收率更高的乳钙为优先。但好在雀巢这款羊奶粉也是0蔗糖的，喝起来没啥负担。
我妈的肠胃就很不好，我之前也会给她单独买一些益生菌和益生元这类产品。后来了解到臻牧羊奶粉里面添加了这些，就没有再单独买过助力肠道的产品了。也省得她一下子吃好几种很麻烦。如果父母肠胃没问题的话，能试试美可卓这款。
像这种高天然乳钙的产品真的很适合脆皮中老年人使用，而且吸收率也更高，能够更好地作用到身体中，还有8联益生菌改善肠道。
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